虫歯を予防するためには、正しい歯磨きの方法を知ることが大切です。歯ブラシの選び方から磨き方のコツまで詳しく解説します。

まずは歯ブラシを鉛筆持ちで持ち、小刻みに動かすことがポイントです。力を入れすぎず、歯と歯茎の境目を意識して磨きましょう。

ご自身の歯磨きに不安がある方は、当院の歯科衛生士による歯磨き指導もございますので、お気軽にご相談ください。

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